Vandhold

Få pulsen op og oplev glæden ved træning i vand. På vores vandhold kombineres effektiv træning med høj energi og godt humør – uanset niveau.

Du kan blandt andet deltage på hold som Aqua Running, Aqua Drumming og Aqua Boards, hvor tempo, balance og træningsglæde er i fokus.

Ønsker du at udforske endnu flere muligheder, tilbyder VBI Svømmeklub også et bredt udvalg af vandhold.

BEsøg VBI Svømmeklub

Prøv vores vandhold

- Svømning og vandtræning for hele familien.
I samarbejde med VBI Svømmeklub tilbyder vi vandaktiviteter for hele familien – fra babysvømning og børnehold til svømmeskole og aqua fitness. Her mødes motion, leg og fællesskab for alle aldre og niveauer.
ICV

Fredags Velære

Fredags Velvære – fri svømning og vandtræning.
Tilmeld hold*
ICV

Aqua Running

Aqua Running – skånsom løbetræning med høj effekt.
Tilmeld hold*
ICV

Aqua H.I.I.T

Aqua H.I.I.T – intensiv og dynamisk vandtræning.
Tilmeld hold*
ICV

Aqua Boards

Aqua Board – sjov og udfordrende træning på vandet.
Tilmeld hold*
ICV

Aqua Power

Aqua Power – høj intensitet og maksimal effekt i vand.
Tilmeld hold*
ICV

Senior Aqua Fit

Senior Aqua Fit – tryg og effektiv vandtræning for seniorer.
Tilmeld hold*
ICV

Varmtvandshold

Varmtvandstræning – effektiv og skånsom træning i varmt vand.
Tilmeld hold*
ICV

Dus med Vand

Dus med vand – bliv tryg i vandet i dit eget tempo.
Tilmeld hold*
ICV

Gravidsvøm

Gravid svømning – skånsom træning og velvære i vand.
Tilmeld hold*
VBI

Babysvømning

Babysvømning med fleksibelt fremmøde for 0–3-årige.
Tilmeld hold*
ICV

Aqua fitness

Aqua fitness – sjov og skånsom træning med masser af variation.
Tilmeld hold*
ICV

Saunagus

Guidet saunagus med fokus på afslapning, varme og velvære.
Tilmeld hold*